林夕詮釋 蘇軾定風波

風景不轉心境轉 林夕 文字

一○八二年，蘇東坡途中遇雨，沒帶雨具，常人只有狼狽二字， 雨聲打在竹林上發出巨響，不是不寒心的。好一個蘇軾，就這樣寫下宋詞中我的最愛：
「莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。」不用不聽，而用莫聽。
不聽，那種堅決，就要運用意志力，跟雨聲抗衡，莫聽，是你可選擇聽，但聲音也只是外物，你的心可以決定聽不到，聽不到，著一「莫」字，境界就從容自主起來。
何妨吟嘯，那何妨也是一派優悠，反正落湯雞的現實無法改變， 倒不如吟起當時的流行曲。無法改變的事情，就讓它自然存在吧。
蘇老當時只拿著竹柺杖，穿《倩女幽魂》內那種草鞋，從頭到腳盡濕，沒有坐馬
， 真是一步一生。但他說：「竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？」從負面自嘲發掘出樂趣，雨中持杖穿輕便草鞋，比騎馬還輕便。
雨停了，金句來了。
「回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。」境界較低的是， 好了，雨停了
， 身乾了，雨後自有晴天，做人無需在逆境中頭髮亂了。
蘇東坡卻更通透無礙， 雨可以不是雨，逆境中憑心境自樂，於是，晴也不是晴天，萬法無常之變已與他心境無關。
我常常想，萬一時運低見鬼，也會學蘇老，心裡無鬼，於是，看不見，看不見，然後轉身走開，吟嘯：「也無風雨也無晴。」
這七個字的境界，值得我們在無常變化的處境中用來做口頭禪。
捨了風景得心境
常言道：「心靜自然涼。」
每次到北京，總打算擠點時間參觀新建成的美術博物館，北京友人都說非看不可。可每次行程緊密，這次離港班機是晚上八點鐘，中間夾著一個網上訪談的安排，方案一是把另外一個當天截稿的專欄在飯店寫，然後犧牲一頓每次上京必吃的水煮魚，該可以騰出一兩小時速逛美術館。另一方法是先去博物館慢慢飽覽再算，然後可能在人家網站的辦公地方寫，再傳回香港。
該用哪個方案，一遊心儀已久的地方？越想越急躁焦慮。心亂如麻，想到焦慮症差點要復發之時，忽然想起心安自然理得，就放下水煮魚及博物館吧，雖然不大相信什麼以後機會多得是，我相信愛得太遲與無常，下次來又一定有其他要去的地方。
但當下，最讓心境平靜的做法，是把那稿慢慢悠然地寫好，個半鐘後，稿子發出去了，之前擔心交通擠塞去到博物館只能走馬看花， 在新浪趕稿後上次傳送時發生的困難，都霎時消失，不去就不去，體重像輕了十公斤，還有時間泡杯茶，抽根菸，看看中央臺講奧運的保安預備功夫，真正心安理得地等上新浪辦公樓。
本來覺得那飯店房間布置俗不可耐，但肩膀不再繃緊，心頭沒有大石，捨了風景，得回心境，牆上的掛畫越看越覺俗得有趣，當下沒有去過的美術博物館，可能比不上在那小小房間好看。常有人問我「心如工畫師，能畫諸世間」該怎麼說，說到再玄都得不到點頭微笑的反應，不如就以這經驗共用。

愛的能量

今天到中部出差

起了個大早 抱著睡眼惺忪

拖著沒睡飽的身體出發

在車上同事忽然來電

他睡過了頭 晚一個小時

我直覺地只想著與客人的時間將要延後

疲憊的腦袋感到更加的累

沉默的回應後 掛上電話

思緒忽然轉折.......

我要生氣嗎 我要為這件事不高興嗎

我生氣會帶來我要的嗎

從同事的個性下手

去責怪他 那我自己呢

我想到【與神對話】裏

『了解你無處可去，無事可做。

並且，除了你現在是的那個人之外，

你不必做任何人！』

生活中我都輕易原諒了我自己了，

我有什麼理由 不去原諒別人！

從公司的管理下手

去責怪他 就能讓這件事永不再犯嗎

我要的是管理上的尊嚴

還是我只是怕自己 以後再也管不動人了

還是【與神對話】裏的話
『你想要別人怎麼對你，

你就怎麼對別人。』

我移位到他身上 我感受到他的愧咎與不安了

那有一天 我也相同愧咎與不安時

我希望 得到怎樣的對待

於是我想到了【愛的真諦】這首歌

『愛是恆久忍耐又有恩慈

愛是不嫉妒

愛是不自誇不張狂

不做害羞的事

不求自己的益處

不輕易發怒

不計算人家的惡

不喜歡不義只喜歡真理

凡事包容 凡事相信 凡事盼望

凡事忍耐　凡事要忍耐　愛是永不止息』

--新約聖經 歌林多前書 第十三章

我這才感受到 原來愛如果充沛

你永遠會知道自己應該要做什麼

見了面後 同事很快的道了歉

我心理放下後 很快就進入工作狀態

兩個人很快就可以回復自然 正常愉悅的說笑

這裡又想到心靈導師艾克哈特‧托勒給兒童的圖文書【米爾頓的祕密】

裡面小朋友米爾頓的貓才被狗攻擊後清理傷口結束
立刻可以來向他撒嬌 開心如故 他問爺爺得到回答：
『「米爾頓，貓和人事不一樣的。牠可以輕易放下昨天發生的事，也不會為明天的事情煩惱。牠是活在當下的。

而大多數人都沒有活在當下，因為他們把大部分的時間花在回想昨天，或臆測明天，因此大多數時候他們都不快樂。」

「當下？爺爺，那是什麼意思啊？當下究竟是什麼啊？」

「把注意力放在你周遭的事物上，觀看‧‧‧‧傾聽‧‧‧
這就是當下！
無論你在何處，那就是當下──只要你用上你的注意力」』

很奇怪的 這樣的一天下來

我們和客人互動的成果 卻出乎意料的順利

讓我又在回想今天等在台中車站看的書

【當和尚遇到鑽石2】提到的業力管理學

業管法則2：找出根本原因

談到業力影響因果的原因

有「看似真實」與「確實真實」的差別
我們往往只看到表面的原因

今天我想因為
我們的真心活在當下

才讓客戶感受到美好的力量與磁場

這才是「確實真實」原因啊

寫下一些感想 也記錄最近讀的書

我愛你，不是因為你是誰，而是在你面前，我可以是誰。

這些日子以來因為學習了NLP，

幾乎工作 生活都讓自己身處其中。

因為連同事 連朋友都去學了NLP，

於是在內部的會議、在外部的客戶，

有了很多的機會不斷練習，

很多的體會於是在過程中漸漸成形。
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後來才發覺原來學習人格模式的理解與技巧，

並不是最難的部分。

對大部分人來說，

能在不同的情境下，

針對不同的人去找到對的鑰匙、去打開溝通說服的門，

只要願意去練習，人人都做的到。

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但是 根據我的觀察，這裡最難的部份，

居然是NLP裡最基本最簡單的觀念

--有意願去移位。

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那天和同事在會議上討論中他忽然說：

「不行，這樣子我不能接受我是Ⅰ類型的，

你要用飽和字眼和我說啊！」

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我想他說的也對！

下次，我學習著和他講話時用飽和字眼。

他卻說：「你這樣是用技巧說服我！

這樣不是用道理啦，這樣我的心理實在很難調適！」
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我實在啼笑皆非，不知如何面對！
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於是我們也慢慢的發覺，

常常與客人、親友討論或溝通的過程中，

我們過去習慣於直覺性地用「說理」，

強求對方接受我們觀念的溝通模式會自然的出現。

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討論過程中每個人用自己的模式各說各話，

等到驚覺事態嚴重，往往無力回天！

而當冷靜反省時，

往往發覺要分析出對方的人格類型、

需求與溝通方法其實都沒有太多問題！

但是當下無法自拔的慣性，

卻好像業力一樣纏綿不去！

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而且對同事、客戶還好，

如果保持理智時還有成功案例，

就知道NLP是有效的技術！

但是特別對越是親密的人，

卻往往越是無可救藥！

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「我愛你，不是因為你是誰，而是在你面前，我可以是誰。」

這段話很感性，但是對我卻感覺切中要害。

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我們往往忙著管理別人，

卻往往不願看清自己。

這是一個惡性循環。

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請尊重"別人的缺點其實只是他的優點的過當表現"

請讓他做自己，我們來移位就好！

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如果溝通能完成，對方又能保持自我的展現！

當有一天我們是買方的時候，

我們不也希望得到相同的對待嗎？

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這才是完美的買賣（溝通）關係，不是嗎？

老師說過「移位是一種慈悲」！
讓我們自己移位好嗎？

移出位來，讓出路來。
給點空間，讓對方可以做自己。
前方有路，我們才能彼此守候。

讓我們都可以做自己，也讓彼此都能愛自己。

移位，啟動的不只是一個互相利益的善的循環，
也給彼此生命更大的寬容與機會。

移位，是慈悲的具體表現。
和NLPer共勉。